MADRID, 2 Mar. –
No todos recuerdan o tienen claro que es esencial desmaquillarse antes de dormir. **¿Por qué es crucial este hábito?** ¿Qué consecuencias puede traer la falta de esta rutina en nuestra piel?
En una reciente entrevista, la doctora Andrea Huerta-Vena, dermatóloga especializada en cicatrices y láser de Clínica Dermatológica Internacional (CDI) y Hospital Ruber Internacional de Madrid, enfatiza que desmaquillarse es fundamental, ya que durante el día nuestra piel acumula **fotoprotector, maquillaje, contaminación** y grasa, lo que puede obstruir el folículo pilosebáceo (poro) y, por ende, ocasionar:
* Pérdida de luminosidad, formación de comedones y potenciales lesiones inflamatorias de acné.
* **Alteración del microbioma cutáneo.**
¨* **Irritación y alergias**: el prolongado contacto con ciertos ingredientes puede inducir reacciones alérgicas o irritaciones si no se eliminan adecuadamente.
Por tanto, preguntamos si desmaquillarse es una de las rutinas más esenciales en el cuidado de la piel, a lo que la dermatóloga de CDI responde: «Retirar el maquillaje y limpiar la piel es uno de los pasos más críticos del cuidado facial. Además de eliminar todos los residuos, desmaquillarse es vital porque prepara la piel para los tratamientos siguientes».
¿CÓMO DESMAQUILLARSE ADECUADAMENTE?
Para un desmaquillado eficaz, la doctora Andrea Huerta-Vena aconseja seguir estos pasos:
1.- Usa un desmaquillante apropiado: Puede ser un aceite desmaquillante, un bálsamo, o un agua micelar.
2.- Aplica con movimientos suaves: Evita frotar la piel agresivamente; realiza movimientos circulares para disolver el maquillaje.
3.- Retira el producto con un paño húmedo o agua tibia: Utiliza un paño de microfibra o un algodón para eliminar el producto.
4.- Limpieza profunda: Tras quitar el maquillaje, emplea un gel o espuma limpiadora para erradicar las impurezas restantes.
5.- Aplica la crema o sérum de tratamiento: Después de la limpieza, aplica tu producto de cuidado.
LOS MEJORES MÉTODOS PARA DESMAQUILLARSE
Desde la perspectiva de esta especialista, algunos de los **métodos más efectivos** para desmaquillarse son:
·Aceites / bálsamos desmaquillantes: Perfectos para disolver el maquillaje más resistente y pueden utilizarse en ojos y labios.
·Agua micelar o leche limpiadora: Es muy práctico, ya que permite retirar el maquillaje con un algodón.
«Siempre es aconsejable usar estos productos como primer paso en la limpieza, pero es fundamental seguir con un limpiador jabonoso que se enjuague con agua. Además, recomendamos aplicar un exfoliante físico 1-2 veces a la semana para una mejor eliminación de residuos», aclara la dermatóloga.
MÉTODOS QUE NO DEBES USAR PARA DESMAQUILLARTE
Finalmente, consultamos a esta experta sobre los métodos de desmaquillado que es mejor evitar, señalando las siguientes prácticas, ya que «pueden ser perjudiciales para la piel»:
* Frotar la piel de manera agresiva: Esto puede causar irritación y hacer que la piel sea más propensa a problemas, como el envejecimiento prematuro.
* Uso de toallitas desmaquillantes: Aunque son convenientes, frecuentemente no eliminan todo el maquillaje y pueden dejar residuos en la piel.
* Desmaquillarse solo con agua: El agua sola no es efectiva para eliminar el maquillaje y puede dejar residuos que obstruyen los poros.
Para más información sobre el cuidado de la piel, visita nuestra sección de tratamientos dermatológicos y descubre los mejores consejos. También puedes leer sobre tips para el cuidado facial.