Un grupo de investigadores de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) ha descubierto que la melatonina interfiere en el reloj biológico de la grasa visceral, disminuyendo la capacidad de almacenamiento de triacilglicéridos y asociándose con un menor aumento del peso corporal, sin afectar la cantidad de comida que se ingiere. Para más información sobre los efectos de la melatonina en el metabolismo, puedes visitar esta investigación.
El estudio concluye que la melatonina podría ser una herramienta útil en la lucha contra la obesidad. Si te interesa profundizar en el tema, te recomendamos leer artículos sobre el rol de la melatonina en la regulación del metabolismo y su relación con otros factores hormonales.
Además, es esencial entender cómo el reloj biológico influye en nuestra salud. Visita nuestro artículo sobre el reloj biológico y su impacto en la salud para aprender más.