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Archivo – Calambres o fatiga muscular de la rutina de entrenamiento. – JACOB WACKERHAUSEN – Archivo El nuevo presidente de la sociedad española de medicina del deporte advierte que aumentar el entrenamiento puede incrementar el riesgo de lesiones. MADRID, 5 Ene. – El descanso es un elemento crucial, frecuentemente subestimado, para el rendimiento deportivo y […]
MADRID, 4 Ene. – Trabajar en turnos de noche, viajar frecuentemente en diferentes usos horarios o mantener un sueño irregular no solo provoca un mayor cansancio, sino que también puede llevar a una mayor mortalidad, debilitando así el sistema inmunológico. Un equipo de investigadores de la Universidad Texas A&M ha descubierto que la alteración […]
MADRID, 4 Ene. – Vivir con alergia al cacahuete no se limita a evitar un alimento: implica lidiar con el temor constante a una reacción inesperada. Para muchas familias, cada comida fuera de casa, cada cumpleaños o excursión escolar se transforma en un ejercicio de vigilancia y ansiedad. A lo largo de los años, se […]
Archivo – Selección de saludable fibra rica fuentes de comida vegana para cocinar – AAMULYA/ ISTOCK – Archivo MADRID, 4 Ene. – La Ciencia respalda que aumentar la ingesta de **fibra** no solo mejora el tránsito intestinal, sino que también nutre la microbiota, disminuye el riesgo de diabetes tipo 2, ayuda a reducir la inflamación […]
Archivo – Un Estudio De La Ugr Revela Que La Terapia Hormonal Mejora La Salud Ósea Y Cardiovascular De Las Mujeres Con Menopausia Tras 20 Años De Tratamiento – UNIVERSIDAD DE GRANADA – Archivo MADRID, 2 Ene. – La menopausia representa un periodo de significativos cambios en la vida de muchas mujeres, y la terapia […]
Archivo – Herpes Zoster – UNDEFINED UNDEFINED/ ISTOCK – Archivo MADRID, 3 Ene. – La lucha contra el herpes podría estar más cerca de resolverse gracias a un descubrimiento que revela los secretos internos del virus. Durante años, muchos pacientes han tenido infecciones persistentes que no responden a tratamientos convencionales, dejando a médicos y científicos […]
MADRID, 3 Ene. – Hay juguetes que todos pensamos que son seguros, coloridos y divertidos, y que acaban formando parte del juego diario sin que nadie lo note, pero hay riesgos que pasan desapercibidos hasta que ya es demasiado tarde. Algunos juguetes esconden peligros invisibles que pueden afectar la visión sin dolor ni señales inmediatas […]
Archivo – Mujer consumiendo medicamento a base de cannabis para tratar la ansiedad. MADRID, 3 Ene. – El dolor crónico afecta a millones de personas en todo el mundo, alterando la calidad de vida y complicando el día a día. Ante esta situación, muchos buscan alternativas más allá de los analgésicos tradicionales, incluyendo productos a […]
MADRID, 3 Ene. – Hay un refrán español que dice que ‘desayuno de reyes, comida de príncipes, y cenas de pobres’. Necesitamos nuestra mayor aportación energética durante el día, comenzando con un buen desayuno y una buena comida; pero también es crucial el aporte nocturno, que debería consistir en cenas ligeras. No solo la cantidad […]
Archivo – Cenicero, tabaco, fumar – RATTANKUN THONGBUN/ ISTOCK – Archivo MADRID, 2 Ene. – La Plataforma Nofumadores.org acusa a las tabaqueras de «retrasa la aprobación de una nueva Ley del tabaco» y de «descafeinar» las medidas que se pretendían incorporar en el anteproyecto de reforma de la Ley Antitabaco aprobado recientemente por el Gobierno. […]
Archivo – Imagen de recurso de un niño que intenta dormir. – LEMANNA/ ISTOCK – Archivo MADRID, 2 Ene. – Un grupo de investigadores de Estados Unidos ha publicado un estudio en la revista ‘JAMA Network Open’ que constata un **aumento global de las prescripciones de melatonina en niños** y advierte de la falta de […]
Archivo – Imagen de recurso de un hombre tosiendo. – POCKETLIGHT/ISTOCK – Archivo MADRID 2 Ene. – Durante la primera semana de las navidades, la **tasa de gripe** ha disminuido un **45,7 por ciento** en una semana, situándose en **105 casos por cada 100.000 habitantes**, frente a los **193,3 casos** de la semana previa, según […]