Ventilar dos veces al día y aspirar en lugar de barrer son dos medidas esenciales para eliminar la emisión de los retardantes de llama que liberan estos dispositivos cuando están encendidos.
MADRID, 9 Ene. –
Televisores, ordenadores, routers, consolas y móviles son parte integral de nuestras vidas, permaneciendo encendidos durante muchas horas en el hogar. Lo que muchos ignoran es que estos dispositivos, al igual que los sofás, cortinas y juguetes electrónicos, contienen retardantes de llama. Estas sustancias químicas están diseñadas para prevenir incendios, pero, con el uso prolongado y el calor, pueden liberarse al aire, acumulándose en el polvo doméstico y resultando tóxicas para nuestra salud.
Según la evidencia científica, algunos de estos compuestos actúan como disruptores endocrinos, interfiriendo con nuestras hormonas y afectando especialmente a los niños. Por eso, es crucial ventilar dos veces al día, aspirar en lugar de barrer y apagar los dispositivos electrónicos cuando no están en uso. Son gestos sencillos que pueden reducir significativamente la exposición a estos tóxicos invisibles en el hogar.
Así lo advierte Nicolás Olea, doctor en Medicina y catedrático emérito de la Universidad de Granada, y miembro del CIBER de Epidemiología y Salud Pública del Instituto de Salud Carlos III. Además, coordina el Grupo Medioambiente y Endocrinología de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN).
En su libro ’80 recomendaciones para evitar los tóxicos’ (Integral), Olea destaca que los dispositivos electrónicos y sus componentes (circuitos, plásticos y transistores) presentan alto riesgo de inflamabilidad. Para reducir la posibilidad de incendio y la emisión de toxinas en caso de sobrecalentamiento, los fabricantes añaden compuestos químicos como polibromados y organofosforados, conocidos como retardantes de llama.
“Por ley, todo lo que es eléctrico debe contener estas sustancias químicas para evitar que ardan al calentarse. Estos retardantes de llama también están presentes en textiles, pero predominantemente en la electrónica. Se evaporan con el calor cuando los dispositivos están encendidos. No podemos condenar a nuestros niños a esta química”, subraya este destacado científico e investigador en el ámbito de los disruptores endocrinos.
CUIDADO CON LOS DISRUPTORES ENDOCRINOS: QUÉ HACER
Según Olea, estos químicos también están presentes en la tapicería del salón, en sillones, cortinas y ropa de bebé.
El doctor enfatiza que los retardantes de llama son disruptores endocrinos que interfieren con nuestras hormonas y pueden alterar funciones clave del organismo como crecimiento, metabolismo y reproducción.
“Ventila tu casa durante quince minutos, dos veces al día; limpia el polvo aspirando en vez de barriendo y sácalo fuera. Además, apaga tus dispositivos electrónicos cuando no estén en uso, como el televisor, la consola, el ordenador, la impresora, el router o el módem. Así disminuirás el tiempo que están encendidos y la posibilidad de que liberen retardantes de llama”, aconseja Olea, coordinador del Grupo Medioambiente y Endocrinología de la SEEN.
Finalmente, sugiere limpiar el polvo detrás de los dispositivos electrónicos y ventilar adecuadamente en esos espacios, por si se han liberado sustancias nocivas. También es recomendable guardar los juguetes electrónicos de los niños en cajas cerradas y desconectar la electrónica no utilizada constantemente. “Toda la electrónica contribuye a la liberación de compuestos y retardantes de llama”, concluye.
