Es ampliamente conocido que hidratarse adecuadamente es beneficioso para la salud, e incluso se ofrecen recomendaciones específicas sobre la cantidad de vasos de agua que se deben consumir diariamente. Recientemente, un equipo de investigadores de la Universidad de California en San Francisco (Estados Unidos) ha realizado el primer estudio sistemático sobre este tema, evidenciando que beber suficiente agua puede ser eficaz en el tratamiento de diversas condiciones, incluyendo la obesidad y la migraña, entre otras.
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Además, este estudio puede sumar a los conocimientos sobre la conexión entre el consumo de agua y la lucha contra la obesidad y otros trastornos, como se menciona en la investigación publicada en Journal of Health and Nutrition.
