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¿Team pareja o team soltería? Un nuevo estudio desafía uno de los mayores estigmas sobre estar sin pareja.
MADRID, 9 Ago. – Durante años, la soltería ha sido vista a menudo como una falta de compañía y sus posibles repercusiones negativas en el bienestar. No obstante, una reciente investigación se ha propuesto examinar este período de la vida desde un enfoque distinto: ¿qué sucede cuando las personas solteras aprovechan las oportunidades que brinda no estar en una relación romántica?
El estudio, publicado en Personality and Social Psychology Bulletin, y liderado por Elina Moreno de la Universidad de Toronto, junto a la doctora Yuthika Girme de la Universidad Simon Fraser (Canadá), revela que la forma en que los individuos interpretan su soltería puede comenzar a moldear cómo viven esta fase de la vida. Los investigadores evaluaron si aquellos que consideran que estar sin pareja puede abrir nuevas posibilidades tienden a buscar más experiencias, desarrollar nuevas habilidades y experimentar mayor satisfacción en su vida.
LA TEORÍA QUE EXPLICA POR QUÉ UNA PERSONA TAMBIÉN PUEDE CRECER SIN PAREJA
El análisis se basa en la teoría de la autoexpansión, que sugiere que las personas amplían su identidad al incorporar nuevas experiencias, conocimientos y perspectivas. Hasta el presente, esta teoría se había investigado principalmente en contextos de relaciones románticas, donde una pareja puede ofrecer nuevas maneras de percibir el mundo.
Los investigadores se propusieron comprobar si este proceso también podía manifestarse durante la soltería. Para ello, examinaron si los solteros que consideraban esta etapa como una oportunidad para crecer eran más propensos a buscar experiencias enriquecedoras.
QUIENES VEN LA SOLTERÍA COMO UNA OPORTUNIDAD PRUEBAN MÁS EXPERIENCIAS NUEVAS
El estudio solicitó a personas solteras que reportaran el potencial que percibían en su situación para su desarrollo personal y luego analizaron su comportamiento a lo largo del tiempo.
Los resultados evidenciaron que quienes consideraban que la soltería podía ofrecer oportunidades de crecimiento eran más propensos a participar en actividades nuevas, tales como aprender diferentes habilidades, practicar deportes de equipo o salir a cenar con amigos.
Los investigadores también notaron que esta actitud estaba asociada con varios indicadores positivos de bienestar. Las personas que identificaban más posibilidades en su soltería reportaron tener:
- Menos temor a estar solteros.
- Mayor satisfacción con su situación actual.
- Una sensación de autonomía incrementada.
- Mayor percepción de competencia personal.
- Conexiones sociales más fuertes.
- Un nivel de felicidad general superior.
LA MAYORÍA BUSCA EXPERIENCIAS ENRIQUECEDORAS A TRAVÉS DE AMIGOS Y FAMILIARES
Un hallazgo notable del estudio es que la soltería no se asocia necesariamente con el aislamiento. Los investigadores encontraron que hasta el 82% de las personas solteras se vinculaban con relaciones cercanas no románticas, como familiares o amigos, para participar en experiencias que les permitieran crecer y enriquecer su identidad.
Asimismo, un 18% de los participantes indicó que hallaba esas experiencias enriquecedoras en actividades realizadas en soledad, sugiriendo que viajar solo, desarrollar pasatiempos o adquirir nuevas habilidades también pueden ser vías de crecimiento personal.
CADA VEZ MÁS ADULTOS VIVEN SIN PAREJA
Este estudio emerge en un contexto social que ha visto cambios significativos en las formas de convivencia y relaciones románticas en las últimas décadas, sobre todo en Estados Unidos.
De acuerdo con datos del Pew Research Center, entre 1990 y 2019, el porcentaje de adultos estadounidenses de entre 25 y 54 años que estaban casados disminuyó del 67% al 53%, mientras que crecieron otras modalidades de convivencia y el número de quienes nunca contrajeron matrimonio. Estos cambios han llevado a un notable aumento de personas que optan por vivir sin pareja.
El incremento de adultos sin pareja ha sido especialmente evidente entre los hombres. En 1990, la proporción de hombres y mujeres de entre 25 y 54 años sin pareja era similar (29% para ambos sexos). Para 2019, esa cifra había aumentado a 39% entre hombres y 36% entre mujeres, según datos del Pew Research Center.
LA INVESTIGACIÓN NO COMPARA LA SOLTERÍA CON TENER PAREJA
Los investigadores alertan que los resultados no sugieren que la soltería sea superior a las relaciones románticas ni que todas las personas deban considerar vivir sin pareja.
Este estudio aborda asociaciones, por lo que no puede establecer que una mentalidad determinada cause directamente mayor felicidad o crecimiento personal. Es posible que los individuos que ya poseen un mayor bienestar o una personalidad más abierta sean precisamente aquellos que identifican más oportunidades en su soltería.
Los autores subrayan que el objetivo no es confrontar la vida en pareja con la vida sin pareja, sino resaltar que la soltería puede ser un contexto en el que algunas personas desarrollen su identidad, exploren nuevos intereses y fortalezcan su bienestar a largo plazo.
